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Massa muscular: como ganhar e não perder na terceira idade

Massa muscular: como ganhar e não perder na terceira idade

A partir dos 50 anos, a quantidade de massa muscular no corpo diminui de 1% a 2% por ano —  chegando a 3% ou mais a partir dos 60, acelerado por condições como sedentarismo ou doenças crônicas. Ainda que natural do envelhecimento, esse processo está ligado à fragilidade física, quedas, exaustão e até mesmo a […]

Você sabe como funciona um Home Care?

Muito utilizado em países desenvolvidos, o serviço de Assistência Médica Domiciliar (Home Care) vem se tornando uma alternativa adotada pela medicina moderna para pacientes que se encontram estáveis em sua enfermidade. O serviço se destaca pela aproximação do profissional da saúde com o paciente. É o toque humano e afetivo desses profissionais que criam um […]

Por que idosos com boa saúde física e mental são mais resistentes ao calor?

Estamos em uma época em que as mudanças climáticas globais já são um fato aceito e bem consolidado entre os cientistas. Somando-se a isso ainda temos um processo de envelhecimento populacional, e esse público, segundo o geriatra do Hospital Vita Dr. Rodolfo Pedrão, é mais vulnerável aos sucessivos recordes de temperatura registrados no mundo nos […]

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