Nutrição na terceira idade: o que é, importância e necessidades
A terceira idade é uma fase da vida marcada por conquistas, sabedoria e experiências valiosas. No entanto, também traz desafios específicos, especialmente quando se trata da saúde e nutrição. À medida que envelhecemos, nosso corpo passa por mudanças naturais que podem afetar a forma como absorvemos nutrientes essenciais, nossa energia e nossa qualidade de vida. […]
