Nutrição e os cuidados com o cérebro
Quando falamos em alimentação saudável a maioria das pessoas pensam logo em baixo percentual de gordura e saúde cardiovascular, esquecendo da saúde cerebral. O cérebro é responsável por grande parte das reações químicas que ocorrem no organismo e algumas delas têm por objetivo tornar a energia dos alimentos disponível para os diversos sistemas fisiológicos. Isso […]
