Probióticos e prebióticos: entenda a diferença e quais os benefícios
O nosso intestino conta com mais de 100 trilhões de microrganismos, que juntos compõem a flora intestinal. E para estar com a saúde em dia é preciso manter a microbiota intestinal equilibrada com o consumo regular de probióticos e prebióticos. Você sabe o que eles são e qual é a diferença entre eles? Confira o […]
A composição da microbiota intestinal e seus efeitos na obesidade
A microbiota intestinal, popularmente conhecida como flora intestinal é habitada por inúmeros micro-organismos. É um sítio orgânico denso, cuja formação inicia-se na passagem do canal do parto. Em partos normais, durante a passagem, o recém-nascido é colonizado por uma rede de bactérias rica principalmente em Lactobacillus. Já em partos cesarianos, a microbiota é formada principalmente […]
