Probióticos e prebióticos: entenda a diferença e quais os benefícios
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O nosso intestino conta com mais de 100 trilhões de microrganismos, que juntos compõem a flora intestinal. E para estar com a saúde em dia é preciso manter a microbiota intestinal equilibrada com o consumo regular de probióticos e prebióticos. Você sabe o que eles são e qual é a diferença entre eles? Confira o […]