Diabetes e amizade em harmonia através da atividade física
Pessoas que tenham em comum um quadro de diabetes podem se sentir mais seguras e confiantes para treinar na companhia de amigos, vizinhos e familiares. A professora de Educação Física Andressa Zytkowski, da Companhia Athletica, aponta que estudos recentes revelam que tanto os exercícios de força, como musculação, quanto os exercícios aeróbicos, se bem orientados, […]
